منصات التواصل الاجتماعي والنرجسية

منصات التواصل الاجتماعي والنرجسية

يشير‭ ‬عدد‭ ‬من‭ ‬الدراسات‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬مستويات‭ ‬النرجسية‭ - ‬التي‭ ‬أدرجتها‭ ‬جمعية‭ ‬الطب‭ ‬النفسي‭ ‬الأمريكية‭ ‬بديلًا‭ ‬لجنون‭ ‬العَظَمة‭ ‬في‭ ‬عام‭ ‬1968‭ - ‬قد‭ ‬تزايدت‭ ‬في‭ ‬الأجيال‭ ‬الجديدة،‭ ‬ولاسيّما‭ ‬جيل‭ ‬الألفية‭ ‬الحالية،‭ ‬مقارنة‭ ‬بالأجيال‭ ‬القديمة‭ ‬كجيلَي‭ ‬السبعينيات‭ ‬والثمانينيات،‭ ‬وأن‭ ‬ثمة‭ ‬علاقة‭ ‬إيجابية‭ ‬وثيقة‭ ‬بين‭ ‬ارتفاع‭ ‬مستوى‭ ‬النرجسية‭ ‬وبين‭ ‬استخدام‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي،‭ ‬وخصوصًا‭ ‬‮«‬فيسبوك‮»‬‭ ‬و«تويتر‮»‬‭ ‬و«إنستغرام‮»‬،‭ ‬التي‭ ‬باتت‭ ‬منصات‭ ‬للترويج‭ ‬للذات‭ ‬والاستعراضية‭ ‬وسلوكيات‭ ‬جذب‭ ‬الانتباه،‭ ‬طلبًا‭ ‬لمُتع‭ ‬ناتجة‭ ‬عن‭ ‬التفاخر‭ ‬والإعجاب‭ ‬الشديد‭ ‬بالذات‭ ‬والخصال‭ ‬‮«‬المميزة‮»‬‭. ‬الأمر‭ ‬الذي‭ ‬لا‭ ‬بدّ‭ ‬أن‭ ‬يذكّرنا‭ ‬بالأسطورة‭ ‬اليونانية،‭ ‬حيث‭ ‬يقع‭ ‬نرسيس‭ ‬في‭ ‬حب‭ ‬صورته‭ ‬المنعكس‭ ‬على‭ ‬سطح‭ ‬ماء‭ ‬البركة،‭ ‬فينشغل‭ ‬بها‭ ‬وينعزل‭ ‬عمّا‭ ‬حوله‭.‬

توجد‭ ‬تعريفات‭ ‬عديدة‭ ‬للنرجسية‭ ‬التي‭ ‬باتت‭ ‬ملمحًا‭ ‬من‭ ‬ملامح‭ ‬الثقافة‭ ‬المعاصرة،‭ ‬وذلك‭ ‬وفقًا‭ ‬لسياقات‭ ‬المرض‭ ‬العقلي‭ ‬أو‭ ‬المشكلات‭ ‬الثقافية‭ ‬أو‭ ‬الاجتماعية،‭ ‬أو‭ ‬مجرد‭ ‬سمة‭ ‬من‭ ‬سمات‭ ‬الشخصية‭.‬

فالنرجسية‭ ‬الأوّلية‭ ‬عبارة‭ ‬عن‭ ‬تركيز‭ ‬يتمحور‭ ‬حول‭ ‬الذات،‭ ‬كما‭ ‬هي‭ ‬الحال‭ ‬عند‭ ‬الأطفال‭ ‬الصغار‭ - ‬من‭ ‬6‭ ‬أشهر‭ ‬حتى‭ ‬6‭ ‬سنوات‭ - ‬التي‭ ‬تعدّ‭ ‬آلية‭ ‬دفاع‭ ‬لحماية‭ ‬الطفل‭ ‬من‭ ‬الأذى‭ ‬النفسي‭ ‬أثناء‭ ‬تشكُّل‭ ‬الذات‭.‬

أما‭ ‬النرجسية‭ ‬الثانوية‭ ‬فهي‭ ‬شكل‭ ‬طبيعي‭ ‬لسعي‭ ‬الأطفال‭ - ‬بعد‭ ‬سن‭ ‬السادسة‭ - ‬والبالغين‭ ‬لتحقيق‭ ‬رضا‭ ‬شخصي‭ ‬ينبع‭ ‬من‭ ‬تحقيق‭ ‬الأهداف‭ ‬الاجتماعية‭ ‬وتأكيد‭ ‬القيم‭. ‬وهناك‭ ‬قدر‭ ‬طبيعي‭ ‬من‭ ‬النرجسية‭ ‬شائع‭ ‬بين‭ ‬الناس،‭ ‬لا‭ ‬يعدّ‭ ‬مرضًا‭ ‬إلا‭ ‬عندما‭ ‬يفتقد‭ ‬النرجسي‭ ‬القدرة‭ ‬على‭ ‬التقمص‭ ‬العاطفي‭ ‬أو‭ ‬القدرة‭ ‬على‭ ‬وضع‭ ‬نفسه‭ ‬مكان‭ ‬الآخرين‭ ‬ليتفهمهم‭ ‬ويتعاطف‭ ‬معهم‭. ‬ويستخدمهم،‭ ‬بدلًا‭ ‬من‭ ‬ذلك،‭ ‬لمصلحته‭ ‬من‭ ‬دون‭ ‬رحمة‭. ‬وعادة‭ ‬ما‭ ‬تُعرف‭ ‬النرجسية‭ ‬في‭ ‬الحياة‭ ‬اليومية‭ ‬بالأنانية‭ ‬والغرور‭. 

 

فروق‭ ‬بين‭ ‬الأجيال

وفقًا‭ ‬لدراسات‭ ‬أُجريت‭ ‬عبر‭ ‬عقود،‭ ‬تصل‭ ‬النرجسية‭ ‬إلى‭ ‬الذروة‭ ‬في‭ ‬السنوات‭ ‬المبكرة‭ ‬من‭ ‬البلوغ،‭ ‬حيث‭ ‬يظهر‭ ‬التمركز‭ ‬حول‭ ‬الذات‭ ‬كمَلمح‭ ‬واضح‭ ‬لهذه‭ ‬المرحلة‭ ‬العمرية‭. ‬كما‭ ‬تسجل‭ ‬العشرينيات‭ ‬من‭ ‬العمر‭ ‬درجات‭ ‬عالية‭ ‬من‭ ‬النرجسية،‭ ‬ولهذا‭ ‬يستخدم‭ ‬الشباب‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي‭ ‬بصورة‭ ‬أكبر‭ ‬بوصفها‭ ‬مصادر‭ ‬لتعزيز‭ ‬الميول‭ ‬النرجسية‭. ‬وفي‭ ‬الوقت‭ ‬الذي‭ ‬يفضل‭ ‬النرجسيون‭ ‬الصغار‭ ‬اتويترب،‭ ‬يفضّل‭ ‬النرجسيون‭ ‬الكبار‭ ‬افيسبوكب‭.‬

وكشف‭ ‬تحليل‭ ‬لعشرات‭ ‬الدراسات‭ ‬التي‭ ‬تناولت‭ ‬علاقة‭ ‬تقدير‭ ‬الذات‭ ‬والشعور‭ ‬بالوحدة‭ ‬باستخدام‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي،‭ ‬وعلاقة‭ ‬ذلك‭ ‬بالنرجسية‭ ‬بين‭ ‬مختلف‭ ‬الأجيال،‭ ‬أن‭ ‬أصحاب‭ ‬تقدير‭ ‬الذات‭ ‬المنخفض‭ ‬والشاعرين‭ ‬بالوحدة‭ ‬بصورة‭ ‬أعمق‭ ‬يستخدمون‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬هذه‭ ‬بشكل‭ ‬أكبر،‭ ‬سواء‭ ‬في‭ ‬شرق‭ ‬العالم‭ ‬أو‭ ‬غربه‭. ‬وإن‭ ‬كانت‭ ‬هناك‭ ‬بعض‭ ‬الفروق‭ ‬وفقًا‭ ‬للثقافة‭ ‬الجمعية‭ ‬والفردية،‭ ‬حيث‭ ‬يختلف‭ ‬النرجسيون‭ ‬الأمريكيون‭ ‬عن‭ ‬النرجسيين‭ ‬الآسيويين،‭ ‬كمثال،‭ ‬في‭ ‬طبيعة‭ ‬الموضوعات‭ ‬التي‭ ‬يطرحونها‭ ‬وعدد‭ ‬الأصدقاء‭ ‬والمتابعين‭. ‬كما‭ ‬يتفوّق‭ ‬النرجسيون‭ ‬الألمان‭ ‬على‭ ‬النرجسيين‭ ‬الروس‭ ‬بتسجيل‭ ‬قدر‭ ‬أكبر‭ ‬من‭ ‬الإعجاب‭.‬

وبيّنت‭ ‬دراسة‭ ‬أجريت‭ ‬في‭ ‬جامعة‭ ‬إيلون‭ ‬الأمريكية،‭ ‬موافقة‭ ‬غالبية‭ ‬من‭ ‬استطلَعت‭ ‬آراءهم‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬أخذ‭ ‬صور‭ ‬الـ‭ ‬اسيلفيب‭ ‬ونشرها‭ ‬على‭ ‬منصات‭ ‬شبكات‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬تعزيز‭ ‬السلوكيات‭ ‬النرجسية‭ ‬والأنانية‭.‬

أما‭ ‬أهم‭ ‬دواعي‭ ‬نشر‭ ‬الصور،‭ ‬فهي‭ ‬أن‭ ‬الـ‭ ‬اسيلفيب‭ ‬يسمح‭ ‬لجمهورهم‭ ‬بمعرفة‭ ‬حياتهم‭ ‬الاجتماعية‭ ‬االرائعةب،‭ ‬وتلقّي‭ ‬أكبر‭ ‬قدر‭ ‬من‭ ‬الإعجاب‭ ‬والتعليقات‭ ‬على‭ ‬الصور،‭ ‬أو‭ ‬الرغبة‭ ‬أن‭ ‬يراهم‭ ‬الناس‭ ‬ارائعينب‭ ‬كما‭ ‬يبدون‭ ‬في‭ ‬الصور‭.‬

وهناك‭ ‬من‭ ‬رأى‭ ‬أن‭ ‬الداعي‭ ‬إلى‭ ‬ذلك‭ ‬إثارة‭ ‬غيرة‭ ‬بعض‭ ‬الأصدقاء‭ ‬القدامى،‭ ‬بينما‭ ‬اعتقدت‭ ‬مجموعة‭ ‬أن‭ ‬الناس‭ ‬يهتمون‭ ‬بهم‭ ‬وبما‭ ‬يفعلون‭. ‬وخلُصت‭ ‬الدراسة‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬جيل‭ ‬الألفية‭ ‬الجديدة‭ ‬يستخدم‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي،‭ ‬لا‭ ‬لخلق‭ ‬علاقات‭ ‬شخصية‭ ‬والحفاظ‭ ‬عليها‭ ‬فحسب،‭ ‬بل‭ ‬لتقديم‭ ‬أنفسهم‭ ‬على‭ ‬نحو‭ ‬مثالي‭. ‬وأن‭ ‬كثيرين‭ ‬من‭ ‬هذا‭ ‬الجيل‭ ‬يشعرون‭ ‬بالحاجة‭ ‬إلى‭ ‬تقديم‭ ‬أنفسهم‭ ‬بطرق‭ ‬جذّابة‭ ‬ولافتة‭ ‬لانتباه‭ ‬الأنداد‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬الخصوص‭. ‬

‭ ‬

أنواع‭ ‬النرجسية

توجد‭ ‬أنواع‭ ‬متباينة‭ ‬من‭ ‬النرجسية،‭ ‬فهناك‭ ‬نرجسية‭ ‬المهمّة،‭ ‬حيث‭ ‬يأتي‭ ‬إعجاب‭ ‬النرجسي‭ ‬بذاته‭ ‬من‭ ‬قدرات‭ ‬فكرية‭ ‬أو‭ ‬مهارات‭ ‬مميزة‭ ‬يمتلكها‭ ‬أو‭ ‬إنجازات‭ ‬متفوقة،‭ ‬فيتوقّع‭ ‬جذب‭ ‬متابعيه‭ ‬نتيجة‭ ‬لذلك‭.‬

بينما‭ ‬ينبع‭ ‬إعجاب‭ ‬النرجسي‭ ‬الاجتماعي‭ ‬بنفسه‭ ‬من‭ ‬خفّة‭ ‬ظلّه‭ ‬وقدرته‭ ‬على‭ ‬سرد‭ ‬الحكايات‭ ‬المسليّة،‭ ‬وعادة‭ ‬ما‭ ‬يهتم‭ ‬هذا‭ ‬النوع‭ ‬من‭ ‬النرجسيين‭ ‬بعرض‭ ‬الصور‭ ‬والتفاخر‭ ‬بجوانب‭ ‬سطحية‭ ‬في‭ ‬الحياة‭.‬

أما‭ ‬نرجسي‭ ‬الجسد‭ ‬فيجذب‭ ‬الاهتمام‭ ‬بمظهره‭ ‬واهتمامه‭ ‬بالجمال‭ ‬بصورة‭ ‬متطرفة،‭ ‬كمشاهير‭ ‬اهوليوودب،‭ ‬وربما‭ ‬يجري‭ ‬البعض‭ ‬من‭ ‬فئة‭ ‬النرجسيين‭ ‬هذه‭ ‬عمليات‭ ‬تجميل‭ ‬بمئات‭ ‬الآلاف‭ ‬من‭ ‬الدولارات‭ ‬لينالوا‭ ‬مزيدًا‭ ‬من‭ ‬الرضا‭ ‬والإعجاب‭.‬

ويحرص‭ ‬النرجسيون‭ ‬على‭ ‬إبراز‭ ‬الوجه‭ ‬الجميل‭ ‬والمثالي‭ ‬لحياتهم‭ ‬بعرض‭ ‬صور‭ ‬وتفاصيل‭ ‬تبيّن،‭ ‬على‭ ‬سبيل‭ ‬المثال،‭ ‬نظامًا‭ ‬غذائيًا‭ ‬صحيًّا،‭ ‬وممارسة‭ ‬يومية‭ ‬للرياضة،‭ ‬وصورًا‭ ‬أخرى‭ ‬للاحتفال‭ ‬بمناسبات‭ ‬اجتماعية،‭ ‬تساهم‭ ‬في‭ ‬إبراز‭ ‬علاقات‭ ‬متينة‭ ‬ومتميزة‭ ‬مع‭ ‬أفراد‭ ‬الأسرة‭ ‬والأصدقاء‭ ‬والمقربين‭. ‬

ويعرف‭ ‬النرجسي‭ ‬جيدًا‭ ‬أنه‭ ‬لكي‭ ‬يصبح‭ ‬مشهورًا‭ ‬وجذابًا،‭ ‬لا‭ ‬بدّ‭ ‬من‭ ‬تجميع‭ ‬أكبر‭ ‬قدر‭ ‬من‭ ‬الأصدقاء‭ ‬والمعجبين،‭ ‬حتى‭ ‬لو‭ ‬كانوا‭ ‬غرباء‭ ‬وسطحيين‭. ‬ولتحقيق‭ ‬مثل‭ ‬هذا‭ ‬الهدف‭ ‬فإنهم‭ ‬ينفقون‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬الوقت‭ ‬على‭ ‬تعديل‭ ‬صورهم‭ ‬وإعدادها‭ ‬قبل‭ ‬نشرها‭.‬

‭ ‬

مميزات‭ ‬وعيوب

أما‭ ‬ما‭ ‬يميّز‭ ‬هؤلاء‭ ‬النرجسيين،‭ ‬فهو‭ ‬تمتّعهم‭ ‬بسمات‭ ‬شخصية‭ ‬إيجابية،‭ ‬كالقدرة‭ ‬على‭ ‬القيادة‭ ‬والحشد‭ ‬والإيجابية،‭ ‬وصياغة‭ ‬جمل‭ ‬وشعارات‭ ‬بصورة‭ ‬لافتة‭ ‬للانتباه‭. ‬ولأنهم‭ ‬لا‭ ‬يحتملون‭ ‬تجاهل‭ ‬الآخرين‭ ‬لهم،‭ ‬تكون‭ ‬حاجتهم‭ ‬إلى‭ ‬المشاركة‭ ‬في‭ ‬الأنشطة‭ ‬كبيرة‭. ‬كما‭ ‬تسمح‭ ‬وسائل‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي‭ ‬للوحيد‭ ‬منهم‭ ‬بالمشاركة‭ ‬في‭ ‬شبكات‭ ‬ومنتديات‭ ‬وأنشطة‭ ‬واسعة‭ ‬المدى‭. ‬ويسمح‭ ‬ايوتيوبب‭ ‬بتصوير‭ ‬أنفسهم‭ ‬وعرض‭ ‬ما‭ ‬يصوّرونه‭ ‬ويسجلونه‭ ‬من‭ ‬فيديوهات‭ ‬وإعلانات‭ ‬في‭ ‬العالم‭ ‬الافتراضي‭. ‬

وعلى‭ ‬الجانب‭ ‬السلبي،‭ ‬توجد‭ ‬سمة‭ ‬الاستغلال،‭ ‬وشعور‭ ‬النرجسي‭ ‬باستحقاق‭ ‬الاحترام‭ ‬والاستعداد‭ ‬للتلاعب‭ ‬والاستيلاء‭ ‬على‭ ‬جهد‭ ‬الآخرين‭ ‬لكسب‭ ‬الأضواء‭ ‬بأنانيّة‭. ‬فلا‭ ‬يسمح‭ ‬النرجسي،‭ ‬في‭ ‬الغالب،‭ ‬لمشاعر‭ ‬الآخرين‭ ‬وحاجاتهم‭ ‬بإعاقة‭ ‬تحقيقه‭ ‬أهدافه،‭ ‬مما‭ ‬يفسد‭ ‬علاقاته‭ ‬بالمقربين‭ ‬منه‭.‬

ومن‭ ‬سمات‭ ‬النرجسي‭ ‬أيضًا‭ ‬الاستجابة‭ ‬بعدوانية‭ ‬ردًّا‭ ‬على‭ ‬أيّ‭ ‬تعليق‭ ‬يزدريه‭. ‬ويغلب‭ ‬على‭ ‬كلماته‭ ‬الغضب‭ ‬والمشاعر‭ ‬السلبية‭ ‬مقارنة‭ ‬بالتفاعل‭ ‬الاجتماعي‭. ‬

ويوجد‭ ‬نرجسي‭ ‬خفيّ،‭ ‬يعبّر‭ ‬عن‭ ‬نفسه‭ ‬بصورة‭ ‬سلبية‭ ‬وغير‭ ‬مباشرة،‭ ‬ويكون‭ ‬مستعدًا‭ ‬للتنازل‭. ‬ويفتقد‭ ‬مثل‭ ‬هذا‭ ‬النرجسي‭ ‬الشعور‭ ‬بالأمان،‭ ‬ويتصف‭ ‬بالعدوانية‭ ‬السلبية‭ ‬والدفاعية‭ ‬والإيذاء‭. ‬ويكون‭ ‬قابلًا‭ ‬للجرح‭ ‬ومنطويًا‭ ‬على‭ ‬نفسه‭.‬

‭ ‬

علاج‭ ‬النرجسية‭ ‬

أثبتت‭ ‬بعض‭ ‬الدراسات‭ ‬وجود‭ ‬دليل‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬الإفراط‭ ‬في‭ ‬تقدير‭ ‬الأطفال‭ ‬ومدحهم‭ ‬من‭ ‬جانب‭ ‬الوالدين‭ ‬وبقية‭ ‬أفراد‭ ‬الأسرة،‭ ‬وغياب‭ ‬العلاقات‭ ‬الدافئة،‭ ‬من‭ ‬أسباب‭ ‬الإصابة‭ ‬بالنرجسية‭ ‬لدى‭ ‬الصغار‭. ‬

ووفقًا‭ ‬لنظرية‭ ‬التعلّم‭ ‬الاجتماعي،‭ ‬غالبًا‭ ‬ما‭ ‬يكبر‭ ‬الصغار‭ ‬نرجسيين‭ ‬مع‭ ‬شعورهم‭ ‬بالتفوق‭ ‬على‭ ‬الآخرين‭ ‬إذا‭ ‬بالغ‭ ‬الآباء‭ ‬والأمهات‭ ‬في‭ ‬اعتبارهم‭ ‬متميزين‭ ‬عن‭ ‬غيرهم‭ ‬من‭ ‬الأطفال‭. ‬

وتحمل‭ ‬نظرية‭ ‬التحليل‭ ‬النفسي‭ ‬تفسيرًا‭ ‬يرى‭ ‬أن‭ ‬قصور‭ ‬الدفء‭ ‬الوالدي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يحوّل‭ ‬الأطفال‭ ‬إلى‭ ‬نرجسيين‭ ‬يسعون‭ ‬على‭ ‬الدوام‭ ‬وراء‭ ‬استقطاب‭ ‬تقدير‭ ‬من‭ ‬الآخرين‭ ‬لم‭ ‬ينالوا‭ ‬مثله‭ ‬من‭ ‬أسرهم‭. ‬

ولهذا‭ ‬استحدثت‭ ‬تدريبات‭ ‬لمقدمي‭ ‬الرعاية‭ ‬للصغار‭ ‬المصابين‭ ‬بالنرجسية‭ ‬كتدخّل‭ ‬علاجي‭ ‬يمنع‭ ‬تطوّر‭ ‬الحالات،‭ ‬وذلك‭ ‬عبر‭ ‬جلسات‭ ‬يستطلع‭ ‬خلالها‭ ‬المعالج‭ ‬خبرات‭ ‬الطفولة‭ ‬الماضية،‭ ‬ويصحّح‭ ‬طرق‭ ‬التعامل‭ ‬والعلاقات‭ ‬بين‭ ‬الأطفال‭ ‬وذويهم‭.‬

لكن‭ ‬رغم‭ ‬اعتبار‭ ‬تدخّل‭ ‬التدريب‭ ‬الوالدي‭ ‬فعالًا‭ ‬لعلاج‭ ‬تطور‭ ‬النرجسية‭ ‬في‭ ‬العمر‭ ‬المبكر،‭ ‬فإن‭ ‬هناك‭ ‬دراسات‭ ‬أشارت‭ ‬إلى‭ ‬صعوبة‭ ‬علاج‭ ‬النرجسية‭ ‬بعد‭ ‬أن‭ ‬تتطور؛‭ ‬وذلك‭ ‬لأن‭ ‬النرجسيين‭ ‬عادة‭ ‬ما‭ ‬يقاومون‭ ‬التغيير،‭ ‬ويعتبرون‭ ‬أيّ‭ ‬ملاحظة‭ ‬توجّه‭ ‬إليهم‭ ‬من‭ ‬جانب‭ ‬الآخرين‭ ‬نقدًا‭ ‬لاذعًا‭. ‬ولكنّ‭ ‬ثمّة‭ ‬دليلًا‭ ‬وجد‭ ‬على‭ ‬إمكان‭ ‬تغيّرهم‭ ‬في‭ ‬نهاية‭ ‬المطاف‭.‬

 

أمل‭ ‬الشفاء

من‭ ‬الناحية‭ ‬النظرية،‭ ‬يمكن‭ ‬تغيير‭ ‬النرجسيين‭ ‬بإكسابهم‭ ‬سمات‭ ‬كالرعاية‭ ‬والدفء،‭ ‬وغرس‭ ‬المبادئ‭ ‬الأخلاقية‭ ‬وتعزيزها‭ ‬في‭ ‬شخصياتهم‭. ‬ففي‭ ‬دراسة‭ ‬أُجريت‭ ‬على‭ ‬أزواج،‭ ‬ذكر‭ ‬بعضهم‭ ‬أن‭ ‬شعورهم‭ ‬بمزيد‭ ‬من‭ ‬الرعاية‭ ‬والدفء‭ ‬من‭ ‬جانب‭ ‬شركائهم‭ ‬ساعدهم‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬يصبحوا‭ ‬أفضل‭ ‬وأقلّ‭ ‬نرجسية‭ ‬مع‭ ‬الوقت‭. ‬

وما‭ ‬يحمل‭ ‬أمل‭ ‬الشفاء،‭ ‬تطورات‭ ‬على‭ ‬صعيد‭ ‬العلاج‭ ‬الإكلينيكي‭ ‬للنرجسية،‭ ‬كالعلاج‭ ‬النفسي‭ ‬المتعلّق‭ ‬بتنظيم‭ ‬الذات‭ ‬والتحكّم‭ ‬فيها‭ ‬كمدخل‭ ‬علاج‭ ‬يساعد‭ ‬على‭ ‬إعادة‭ ‬تقييم‭ ‬النرجسيين‭ ‬لسلوكياتهم‭ ‬في‭ ‬ضوء‭ ‬أهدافهم‭ ‬الشخصية‭.‬

فإذا‭ ‬أنفقت‭ ‬فتاة‭ ‬وقتًا‭ ‬طويلًا‭ ‬على‭ ‬نشر‭ ‬صورها‭ ‬على‭ ‬افيسبوكب‭ ‬لكسب‭ ‬الإعجاب‭ ‬وجذب‭ ‬تعليقات‭ ‬الأنداد،‭ ‬مثلًا،‭ ‬يطلب‭ ‬منها‭ ‬المعالج‭ ‬التفكير‭ ‬في‭ ‬سلبيات‭ ‬هذا‭ ‬السلوك،‭ ‬واقتراح‭ ‬طرق‭ ‬بديلة‭ ‬لبلوغ‭ ‬الأهداف‭ ‬نفسها،‭ ‬كالحصول‭ ‬على‭ ‬درجات‭ ‬مرتفعة‭ ‬في‭ ‬المدرسة‭. ‬ولا‭ ‬تزال‭ ‬الجهود‭ ‬تُبذل‭ ‬لوضع‭ ‬مزيد‭ ‬من‭ ‬الاستراتيجيات‭ ‬الجديدة‭ ‬للتقليل‭ ‬من‭ ‬آثار‭ ‬النرجسية ‭ ■ ‬