تنتشر هذه الفصيلة من العقبان في أغلب بلدان أوربا وآسيا، وحوض البحر المتوسط والبحر الأحمر، وتأتي مهاجرة في فصل الشتاء إلى المغرب العربي وسواحل مصر والخليج العربي، كما أنها تعبر بلدان شمال إفريقيا العربية في طريق هجرتها إلى جنوب إفريقيا، ويعتبر جنس العقبان من الطيور الجوارح التي تتميز بمنقارها الحاد المقوس ومخالبها الحادة القوية

أنا برتغالي الجنسية، ولدت عام 1460، من طبقة النبلاء الوسطى. حظيت بتقدير من ملك البرتغال، حيث أغدق علي بالنياشين والمكافآت، وأعطاني أرضًا وقصورًا، وفي الهند أصبحت نائب الملك على عرش الهند

أخيرًا اقترب يوم ذكرى مولدي العاشر، لقد وعدني أبي أننا سنحتفل بالعيد في قريتنا. أليس كذلك يا أمّي ؟! - نعم سنذهب إلى «الضيعة» (القرية) ونقيم عدّة أيّام هناك، ها قد عاد أبوك من عمله يا سامر

رن جرس المنزل فجأة ثلاث مرات متتالية، فهرعت فاطمة إلى شرفتها المطلة على باب المنزل لتستطلع الأمر، لتتفاجأ بصديقتها وزميلتها في الفصل زينب وبيدها صورة كبيرة. أسرعت لفتح الباب، مستقبلة ضيفتها بابتسامة عريضة ووجه مشرق يعلوه الفرح: - كنت بصدد التفكير في مهاتفتك ودعوتك لزيارتي، وهأنت تحققين لي هذه الرغبة وكأنك عن بعد أدركت مرادي

القوة لا تعني بالضرورة العضلات. إنما القوة هي الصحة والقدرة على السيطرة على أنفسنا بحيث لا نعمل إلا ما ينفع أجسادنا ويقويها. قد يلفت أنظارنا جسد لاعب كرة قدم أو لاعبة باليه أو جمباز. فهل بناء مثل تلك الأجسام أمر سهل؟ ربما لا يكون صعبًا لكنه يحتاج إلى فهم أمور مهمة في البداية، تعالوا نتعرف عليها معًا أصدقائي