العدد (216) - اصدار (9-2010)

رياضة البلاتيس نوف المضف

لم أسمع باسم تلك الرياضة من قبل , ولكنني أدمنت ممارستها بعد أن قرأت عنها وقمت بتجربتها بنفسي.. في البداية كنت أجهل كيفية نطقها أيضاً إلى أن بحثت عن كيفية نطقها كونها كلمة أجنبية، وأصبح نطقها سهلا بالنسبة لي.. فهيا ننطقها معا أصدقائي. «ب-لا-تيس».. «البلاتيس» رياضه ذهنية وجسدية تزيد من مرونة الجسم وتساعد على صقل العضلات وتقويها. إنها رياضة فناني هوليود المفضلة, عند زيارتي لولاية لوس أنجلوس